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Sukkar. La dieta Sukkar

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Dimagrire e vivere più a lungo con il metodo fusion

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Studi clinici condotti in numerosi paesi hanno permesso di stabilire che i regimi alimentari più favorevoli al benessere sono quelli tradizionali delle regioni costiere del Mediterraneo e del ben più lontano Giappone. Questi modelli, geograficamente così distanti, hanno entrambi dimostrato non solo di diminuire il rischio di malattie cardiovascolari e di tumori, ma anche di favorire la longevità e il mantenimento della forma fisica. Da qui l’idea di fondere i principi nutrizionali benefici dei due regimi alimentari in una nuova proposta culinaria. Nasce così La dieta Sukkar, che inserisce in un contesto di prevenzione alcune delle più attuali tendenze della gastronomia. Oltre ad offrire un originale ricettario e degli utili schemi dietetici, il libro dimostra come piccole modifiche alla propria alimentazione possano permettere di ottenere importanti risultati nutrizionali e di salute.

Scheda tecnica

Lingua
Italiano
Autore
Samir Giuseppe Sukkar
Casa Editrice
Il Pensiero Scientifico
Anno pubblicazione
2013
Mese di Pubblicazione
Giugno
Edizione
1
Volumi
1
Pagine
160
ISBN
9788849004564
Rilegatura
Copertina flessibile

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